修炼一途，乃夺天地之气运，改自身之命数。以自身为鼎，容纳天地间的玄气。以玄气洗身、化血、炼骨，从而使生机不旧，命法不衰。初成者，健骨强身，伏虎碎石；有成者，焕颜延寿，万夫难敌；大成者，勘破生死，移山填海，遮天裂地。
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